さやか | Sayaka
2017年、13年間在籍した劇団四季を退団、ヨガインストラクターに転向。
ヨガとの出会いは劇団四季在団中ユーコ スミダ ジャクソン氏のヨガのレッスン。そこで初めてヨガに触れる。
はじめは本番中の身体のメンテナンスの為に受講していましたが、受講するたびに心まで整っていくヨガに興味をもち、ヨガを深める為に学びはじめる。 その中でタイのヨガフェスタでインサイドフローヨガと出会い音楽とともに動き続け、その音楽を身体に通し、体と心を解放しその音楽とフローを体現していくその心地よさに感動し、インサイドフローヨガ認定のインストラクターの資格を取得する。
ヨガってなんだろうと少しでも興味がある方は是非一度体験レッスンにいらしてください 身体を整えるため、心を整えるため、リフレッシュするため、リラックスするため、人それぞれ目的は違いますが、ご自身らしく過ごしていくためにヨガを生活の一部に取り入れてみませんか?お待ちしてます。
[ 担当レッスン ]
インサイドフロー・ストレッチヨガ・スローフローヨガ
[ 資 格 ]
E-RYT200
E-RYT500
RPYTマタニティヨガ
リストラティブヨガ
インサイドフローヨガ認定インストラクター
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